List
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國寶 松本城
日本現存五重天守閣中最古老的國寶級城堡。
奈良井宿
日本現存的最長驛站
善光寺
信仰者從日本各地接踵而至的國寶級寺院
輕井澤王子購物廣場
祖孫三代都能輕鬆愉快的購物中心
大王山葵（芥末）農場
可一覽安曇野原風景的日本最大的山葵農場
城山史跡公園「荒砥城跡」
讓四百年前的歷史重現
松本市「中町街」
黑白相互輝映，充滿風情的商店街
岡谷蠶絲博物館
設有絲綢工場的絲綢專門博物館
松本市「繩手街」
可體驗江戶時期松本街景的商店街
松本市美術館
沉浸在草間彌生世界的美術館
北國街道柳町
歷史與現代交錯的獨特街道
信州/上諏訪溫泉 片倉館
可當天來回的天然溫泉。洋溢著浪漫情趣的西洋建築、千人浴場
北斎館
可鑑賞浮世繪大師葛飾北齋真蹟的美術館
聖久世葡萄酒莊園
飯綱町的山丘上並設有花園露台和教堂的葡萄酒莊園
白絲瀑布
淺間山裡的地下水像細線般從岩縫中湧出而形成的寬70公尺的瀑布
輕井澤聖保羅天主教教堂
輕井澤裡最具象徵性的教堂
輕井澤蕭紀念禮拜堂
輕井澤歷史最悠久的教會
舊三笠飯店
日本現存的唯一一家純木造西洋式飯店。
舊輕井澤銀座
遊客和別墅族們喜歡前往的輕井澤人氣購物街
參觀信濃葡萄酒莊園
已傳承三代的正宗味道——信濃葡萄酒
横川溪谷
一年四季都能享受豐富自然的溪谷
海野宿
日本傳統的建築物，美麗的驛站小鎮
追分宿
以堀辰雄為代表的文學家們的交流之地。
栂池自然園
海拔1900公尺，有多種動植物棲息的自然寶庫
野澤溫泉Sparina
一年四季都可享受的溫泉設施！
井筒葡萄酒 莊園
一邊遠眺北阿爾卑斯山脈，一邊讓葡萄酒的味道在您的舌尖慢慢蔓延！
北八岳登山纜車
搭乘可乘坐100人的登山纜車，在空中漫步，一覽北八岳的絕景
生島足島神社
老樹的綠色和建築物的朱紅色輝映，位於日本正中位置的神社
松川溪谷
如畫的四季風景和8個溫泉設施
小諸城址 懷古園
感受與文豪──島崎藤村有關的文化和歷史，感受四季不同風情的公園
本陣 岩波家
江戶時期以來，中山道首屈一指的庭園
諏訪玻璃之鄉
日本最大的玻璃娛樂設施
諏訪湖間欠泉中心
享受從間欠泉和七個溫泉湧出口“七釜”漂出來的水蒸氣
諏訪大社下社秋宮
樹齡800年的神木和巨大的注連繩
諏訪大社上社本宮
歷史悠久，規模宏大的神社
中央館清水屋旅館
前往善光寺僅需步行5分鐘的純日式旅館
上高地西糸屋山莊
對外國登山者也熱情、服務周到的山莊
燈之宿 高峰溫泉
高峰溫泉，海拔2000m的雲上露天浴場，燈之宿
杜鵑和楓葉（Tsutsuji and Kaede）
在有露天溫泉的郊外旅館享受美味料理和溫泉
湯元齋藤旅館
擁有乳白色源泉自然流動式溫泉的老字號旅館
杉本旅館
回盪著爵士樂旋律的3層木造民藝旅館
五龍館飯店
白馬八方滑雪場就在眼前，有自家溫泉和美味日式料理的飯店。
木曾路飯店
被木曾的歷史和大自然環抱的溫泉度假飯店
一茶之小路 美湯之宿
以雪猴度假村為中心的湯田中的旅館
奧志賀鳳凰城大飯店
在海拔1500米的奧志賀高原享受大自然吧!
K’s 白馬阿爾卑斯小屋
設備充實、環境舒適、價格便宜的青年旅館
天龍水神溫泉 花薰宿 良乃亭
天龍川就在眼前流淌而過的旅館
蓼科藍
可以體驗藍染，品嘗懷石料理的旅館
白樺度假村 池之平飯店
無需計劃即可前往的幽靜度假勝地，最適合怕麻煩的您。
藤乙旅館
被日式庭院環抱的旅館
日長庵 桂月
用當地木材建造的純日式旅館
白馬山飯店
緊鄰八方滑雪場，冬奧會跳台滑雪項目的起滑台就在眼前的時尚飯店。
信州白馬八方溫泉 白馬溫泉旅館
榮獲2015年豪華飯店獎 豪華山岳度假地Luxury Mountain Resort飯店的最高獎項
四季彩之宿庚
遠離城市喧囂的田園風景中，可以悠閒度過的旅館
御宿大吉
溫馨的木造建築，熱情周到的服務。可感受自然恩惠的舒心住宿。
白馬伯格之家飯店
重新裝修的客房，可將白馬連峰盡收眼底的高原飯店
島屋
保持傳統的日本旅館的待客之道，以熱情周到的服務歡迎您的到來。
越後屋旅館
位於創建於江戶時期的奈良井宿，是能讓您感受江戶時期旅遊氣氛的旅館。
菅平高原溫泉飯店
運動和休閒的度假村
白馬摩米農墾飯店
在政府登錄的有溫泉露天浴池的優質度假飯店
虹夕諾雅 輕井澤
山中之世外桃源
坎德拉簡易旅館
從松本城步行5分鐘！由味噌倉庫改裝而成的如隱者之家般的客棧。
翔峰飯店
松本市-美原溫泉的地標飯店。最適合松本觀光！
松本背包族
純日式的青年旅館
和泉屋旅館
位於山中溫泉地的簡樸的溫泉旅館
天龍峽溫泉 龍峽亭
沿天龍峽而建的絕景日式風格的旅館
御宿伊勢屋
美味的木曾家庭料理和熱情周到的服務將讓您不虛此行。
白馬東急度假飯店
位於八方尾根的山麓，歐洲山區小屋風格的國際度假飯店
星野界 松本
日本的傳統美和摩登設計相融合的充滿藝術氛圍的飯店
冰壁之宿 德澤園
最適合作為攀登槍岳與穗高連峰的基地，以及上高地散步的休息地。
街道浪漫御宿蔦屋
感受木曾街道歷史的舒適客棧
小布施之宿 ventvert
就像法國鄉村客棧一樣的旅館
上高地帝國飯店
1933年誕生的日本第一家山岳度假飯店
Address野澤
日西融合的時尚公寓式飯店
河本屋
擁有時尚且具有日本傳統的源泉自然流動式溫泉的旅館。
野澤觀景飯店 嶋田屋
從高台之上將野澤溫泉村盡收眼底的飯店
白馬溫泉飯店
位於阿爾卑斯八方尾根的中心部，小而舒適的飯店。
穗高觀景飯店
北阿爾卑斯山麓的度假飯店
星野度假村 界 阿爾卑斯
以"體感日本農村生活"為理念的飯店。
旅籠松代屋
在200年前的建築物裡品嘗美味的鄉土料理。
La Neige 東館
森林中的小型豪華飯店
鍋倉高原・森之家
被森林環繞飄著木材香味的小木屋
Espoir 三澤
位於白馬山麓栂池高原滑雪場旁的旅館
青年旅館 藏
位於須阪-藏之街，可與世界各地的遊客聊天的古民宅青年旅館
Cottage Inn Log-Cabin 小木屋民宿
在森林中的舒適別墅裡盡情享受真實的輕井澤！
善光寺 淵之坊
位於善光寺表參道對面，環境幽靜以素食聞名的寺廟住宿
輕井澤王子大飯店
不僅是住宿，寬廣的用地也是遊玩和美食的寶箱！
蕎麥會席之宿 鷹明亭辻旅館
以戶隱蕎麥會席料理為豪的旅館
旅館（飯店）Marumo
盡顯松本城下町氛圍的土牆倉庫式旅館
RAKO華之井飯店
位於諏訪湖畔為客人提供舒適生活的奢華飯店。
BUENA VISTA飯店
松本市的地標飯店。
TANGRAM飯店
一年四季都可享用的一體式飯店
B&B MEGU屋ZuKu（青年旅館）
不同於旅館、飯店的日本古民居生活
聽泉閣Kameya
位於諏訪大社秋宮旁，有300年歷史，受文豪喜愛的名園、名湯之宿
戶隱露營地
在戶隱連峰山麓遼闊的原野上，盡情享受大自然吧！
上田Mahoroba青年旅館
位於別所溫泉具有藝術氣息的青年旅館
中棚莊
與文豪島崎藤村有淵源的如隱者之家般的老字號旅館。
小布施背包旅館
可作為與小布施人交流的據點，有咖啡館和導遊中心並設的小型飯店。
長野大都會大飯店
與JR長野站直接連接，是作為觀光據點極為方便的大飯店。
歷史之宿 金具屋
洋溢著日本傳統文化的旅館。
萬屋
以被認定為國有文化財的室內浴場和反映四季特色的庭院露天浴場為特色，是北信州代表性的老字號旅館。
油屋旅館
殷勤待客的日式溫泉旅館
長野第一飯店
離長野站善光寺出口處步行2分鐘的飯店，提供“信州蕎麥麵”免費早餐。
紅屋飯店
無論是客房、膳食，還是溫泉，種類都極為豐富，您可根據自己的喜好進行選擇
鷺乃湯飯店
諏訪湖畔第一家擁有琥珀色自家源泉的高級老字號旅館
戶倉上山田溫泉 龜清旅館
男主人為美國人的人氣傳統溫泉小旅館
新車站飯店
松本車站旁，當地人也喜歡的舒適的商務飯店
上松屋旅館
位於別所溫泉中心部，有親切感的日式旅館
白馬Hihumi旅館
白馬村家族經營的溫暖型日式現代旅館
Platon飯店
坐落於戶倉上山田溫泉、價格合理、有溫泉設施的城市酒店
洗心館 松屋
位於涉溫泉的中心部，親切的家庭經營旅館
松本花月飯店
位於松本市中心，日本復古風格的歐式飯店
Haus St.Anton酒店
位於野澤溫泉村中心部，家族經營的澳大利亞風格簡易住宿
雄山飯店
一年四季被鮮花所點綴，天然溫泉熱氣氤氳，日式風情濃厚的飯店。
Green Plaza飯店
戶倉上山田溫泉非常經濟的飯店
上山田溫泉 有田屋旅馆
家族經營的日式老字號旅館
荻原館
飽享「美白之湯」，舒適的老字號溫泉旅館
中央飯店
位於戶倉上山田溫泉的民藝旅館
齋藤飯店
鹿教湯溫泉的現代風格高層度假旅館
蓼科度假村飯店
位於被八岳山麓的自然林環繞著的蓼科湖畔的度假村飯店
湯田中溫泉 清風莊
從湯田中站步行2分鐘，有包租溫泉且全館可無線上網的日本旅館
花屋旅館
由專門建造寺院的木工們建造的純日本建築和西洋復古家具相融合的浪漫之宿
白馬塞拉度假飯店
豪華大氣，溫馨舒適的度假飯店。
扉溫泉 明神館
位於美原山山腳附近標高1050m的山中旅館，是羅來夏朵精品酒店集團的加盟成員。
松本丸之內飯店
前往國寶松本城只需步行2分鐘，位於松本市的歷史文化中心的飯店
Candytuft民宿
佇立於輕井澤的森林中的家族經營的歐式民宿
古久屋
位于地獄穀野猿公苑附近，有400年歷史的充満原木清香的茶室式雅致建築様式的温泉旅館
上林溫泉 塵表閣本店
深受川端康成等眾多文人墨客、政治家喜愛的上林溫泉的老字號旅館。
蓼科東急飯店
精致典雅，可享受蓼科雄偉大自然美景的度假飯店
季之山・雲海・ 茅草屋宿・ Yakimochi之家
有著茅草屋頂和圍爐的古民居旅館
布屋旅館
位於松本市中心的木造旅館
白骨溫泉 泡之湯
泡在著名的白骨溫泉-泡之湯的乳白色溫泉中疏鬆筋骨！
菱野溫泉 常盤館
要乘登山電車前往的雲上絕境露天浴場的旅館
魚敏旅館
可體驗弓道的旅館
1166背包客
位於門前老街步行就能前往善光寺的小青年旅館
Highland Inn ease民宿
位於南輕井澤，有很多外國旅客造訪的民宿
道之站 花之站千曲川“咖啡SATOWA”
能享用早餐的新型道路休息站。
輕井澤 雞味座
極品親子丼雞肉飯。以當地食材為中心的雞肉料理專門店。
相撲料理 TAMAYA
價格合理的健康食品——相撲火鍋
明治亭 輕井澤店
味道是關鍵！豬排蓋飯
明治亭 中央阿爾卑斯登山口店
能看得見中央阿爾卑斯山脈的森林中的餐廳
溫泉拉麵 八方美人
一碗就能滿足的當地拉麵
白馬八方鄉土料理Ohyokkuri 八方本店
八方鄉土料理，家常風味
Kurumaya本店
有300多年歷史的木曾傳統手撖蕎麥麵店
Au Kuriyou Do Ban
推廣法國大眾飲食文化的餐廳
The Pub
白馬地區的正宗英式酒吧。配備飛鏢和撞球
北阿爾卑斯牧場 直銷店
安曇野飼養的健康牛生產的美味牛奶
居酒屋 Kaz
在時尚摩登的居酒屋裡品嘗鐵板燒和壽司！
The Beach
白馬和田地區一家獨具南國海濱風情的酒吧
沙羅
可以品嚐壽司、天婦羅、涮涮鍋、壽喜燒等美食的當地人經營的餐廳。
中町 藏瀟（classic）「茶房」
建於1888年可欣賞日式庭院的土藏式咖啡屋
雪窯村餐廳
北信州飯山市冬季的風物詩“雪窯之鄉”
酒莊餐廳 聖久世（Sankuzeru）
風景優美可俯瞰葡萄園的歐式餐廳。
榻榻米烏帽子咖啡
用天然酵母發酵具有日本小麥質樸味道的田園麵包店
龜灸餐酒館 松島亭
在日本文化濃厚的驛站之街品嚐西餐和意大利料理
餐廳 鬼之廚
在設有溫泉的道路休息站，請品嚐用傳統爐灶烹製的熱騰騰的米飯吧！
蕎麥麵館 萱
保留著江戶風情的蕎麥麵館。
信州小麥拉麵龜屋
充滿藝術氣息的手工麵店
味噌茶屋「千之水」
讓人深感溫馨懷念的鄉土料理
咖啡 和樂
美味的意大利麵和美式煎餅
日本料理和蕎麥麵 冴沙
經濟實惠的日本料理和深受好評的手撖蕎麥麵
茜屋咖啡店
菜單上的每一品都是原創商品
桔梗屋
白馬最好的壽司店
淺葉野庵
充滿野趣的庭院內，一年四季鮮花盛開。
純蕎麥粉 Agare家
圍坐火爐邊，品嚐用自家石磨碾制的100％蕎麥麵
德利屋
在位於舊街道邊洋溢著江戶風情的店裡，品嘗精心準備的日本料理吧！
停車場花園
來到用鮮花、自然、美食讓地區充滿活力的社區花園小憩片刻吧！
Sweet 繩手本店
有百年歷史老店的麵包咖啡館
草庵座間・中町Say
讓您不惜此行的餐廳——草庵
Ajari 咖啡
Ajaric漢堡最受歡迎。
餐廳 「北條庵」
最值得推薦的是，用現磨當地產的蕎麥粉擀製的蕎麥麵「回鄉蕎麥麵」。
Log亭
在輕井澤的森林中品嚐美味和牛！
農場餐廳 番茄之木
可遠眺南阿爾卑斯景觀的自助餐廳
民藝茶房Marumo
吸引咖啡迷們經常光顧的民藝風格的懷古咖啡館
日式居酒屋 關所茶屋
位於輕井澤站附近，可品嚐日本海直送鮮魚、味道濃厚的本地雞和各種美酒的日式餐廳
吉村屋
位於妻籠宿的手橄蕎麥麵店
穀藏（Kokuzo）
擁有150年歷史的古民居改裝而成的店鋪，用自家製天然酵母發酵、烤製的麵包店
大黑屋
位於上山田溫泉街，可享用雞骨湯中華拉麵和大蒜韭菜醬豬排飯的美味餐廳
築地市場食堂 松本站前店
東京築地直送！以物美價廉為座右銘。是一家朝氣蓬勃，充滿活力的餐廳
光屋 西
在120年前的傳統倉庫中，品嚐自然健康的法國式料理！
光屋 東
在將130年前的傳統倉庫改建的店內，品嚐精緻的日式料理吧！
門前味噌 酢屋龜 本店
在善光寺門前的老字號味噌店品嚐味噌飯糰！
小川之莊 大門店
品嚐用圍爐烤製的信州特產「燒菜包」
門前茶寮 彌生座
位於善光寺門前，繼承了信州傳統及文化的創作鄉土料理店
門前町屋畫廊 十二天
位於善光寺門前，是將建於86年前的町屋改建後的日本文化發源地
Kura諏訪餐廳
位於諏訪湖畔的時尚餐廳
猿座咖啡 & 拉麵猿座
地獄谷野猿公苑 遊步道入口處的咖啡餐飲店
雪猴攝影
將世界聞名的雪猴留入相冊
健步馬籠和妻籠間的8公里舊中山道
健步於留有江戶時期情緒的中山道
冬季度假村體驗
從飯店步行1分鐘,就能到達屬於您的斜面滑坡雪道。
高遠城遺址的櫻花祭
4月初，訪問粉紅色櫻花漫溢的高遠城遺址
導遊志工與松本城
和ALSA導遊志工一起漫步國寶松本城
戶隱奧社的杉樹參道
戶隱奧社參道的巨大杉樹，讓人感到自然的力量
皇冠農園摘蘋果
在深受外國遊客歡迎的家族經營的果園裡,體驗品嘗親手摘下的蘋果
宮阪釀造 遊酒窖
在七號酵母發祥地,長野屈指可數的酒窖試飲
燒岳登山
從上高地登雄偉的活火山，當天可以往返的人氣登山路線
奈良井宿
參觀繼承日本飲食文化的傳統味噌釀造所
在松本體驗擀蕎麥麵
離松本城2分鐘的路程，在老店鋪蕎麥麵店裡品嘗自給做的蕎麥麵。
在戶隱體驗撖蕎麥麵
在以手撖蕎麥麵而聞名的戶隱體驗做蕎麥麵
健步白馬八方池
白馬連峰倒映在八方池的湖面，美麗景色不容錯過
鄉村收穫體驗・手藝活體驗
在大型農場裡採摘水果,感受農場文化,與家庭成員一起享受農場樂趣
在蕎麥的發源地開田高原撖蕎麥麵
在著名的蕎麥產地開田高原體驗撖蕎麥麵
別所溫泉「安樂寺」坐禪體驗
在歷史悠久的別所溫泉「安樂寺」坐禪體驗
小澤征爾 松本音樂節
在松本傾聽活躍於世界舞台的音樂家的演奏
採果樂
在栽培著新奇的高級葡萄品種的觀光果園內採摘水果
在開眼寺坐禪
在歷史悠久的「開眼寺」,早晨5點體驗「坐禪」,調整心情
梵鍾會的善光寺之旅
知識豐富的梵鍾會的志工帶領您拜訪歷史悠久的善光寺。
豐樂庵坐禪體驗
有英語和德語解說的坐禪的瞑想體驗
鑒賞浮世繪木刻版畫藝術
鑒賞日本最大的浮世繪木刻版畫
坐纜車前往駒岳千疊敷冰鬥絕景
乘坐駒岳纜車,一步登上中央阿爾卑斯高地的千疊敷冰鬥絕景
體驗製作手毬(球)
將松本的象徵物手毬作為您的旅行紀念品
體驗音樂盒製作
重新發現八音盒的魅力
健康美【青空瑜珈】遊
享受自然的同時,體驗奢華的瑜伽。
觀察會飛的小鼯鼠之旅
觀察世界上最會飛的松鼠---日本小鼯鼠的空中飛行。
穿雪鞋徒步旅行
銀白色的大雪原,在粉雪中跳躍、滑行
稻草細工體驗
豪雪地飯山,冬天的手工藝---稻草細工。
與戶倉上山田溫泉的藝妓一起做室內遊戲
與藝妓一起30分鐘的互動表演
戶隱道忍術體驗
向戶隱道忍術達人學習忍術!
田中本家的江戶便當
在豪商田中本家,品嘗參照江戶時代的食譜再現的便當!
野尻湖的遊覽船
乘坐遊覽船,周遊被北信濃美麗群山環抱的野尻湖
遊妻籠宿
尋訪保存完好的江戶時期建成的妻籠宿!
用當季的水果製作果醬的體驗教室 到果醬工廠去參觀
在果醬製作專業人員的精心指導下,製作美味果醬。
安曇野藝術路線美術館巡遊
沉浸于藝術世界,巡遊安曇野藝術路線中的眾多美術館。
紡織體驗
坐在100年前的舊織布機前,織上田捻線綢
駒根蠶絲博物館
從養蠶紡線的歷史到近年對蠶的研究,養蠶和紡線等多方面都可以學習的博物館
繩文體驗
體驗繩文時代的生活!
河魚料理
在千曲川河岸有趣的小屋內品嘗河川魚料理!
在「Kajika亭」品嘗特產「竹葉壽司」
在Kajika亭盡情享用北信濃特產---富倉蕎麥麵和竹葉壽司
品嘗昆蟲料理
挑戰昆蟲料理!
帶上甜點和飲料 山毛櫸林遠足
帶上您喜歡的飲料和甜點,開始森林之行吧!
品嘗野味料理
挑戰野味料理!
英語義工導遊（上田市）
和英語導遊一起漫步城下町「上田」,體驗日本。
安曇野玻璃珠藝術
邊製作蜻蜓玉(玻璃珠)飾品,邊瞭解安曇野的玻璃藝術!
溜冰＠M波浪
到長野冬季奧運會速滑賽場溜冰!
日本醬菜創新料理
在醬菜店學習醬菜料理食譜!
木曾福島故鄉體驗館
在山谷中的木造校舍內，體驗木曾的歷史、文化和生活
南信州的昔日體驗
南信州的文化和歷史體驗
飯田市三和觀光農園摘蘋果
在大果園裡摘蘋果,做蘋果派
適合全家大小的湖畔遊樂園
森林中的遊樂園!最大限度地享受大自然!
牧場體驗
在長門牧場體驗製作霜淇淋、奶油等乳製品
長野農家樂
體驗不可多得的田園生活
高橋Mayumi女士創作的表現長野農村生活的人偶
看高橋先生創作的人偶,了解長野的農村生活!
在開田高原騎木曾馬
騎馬體驗,在木曾土生土長的木曾馬
在小川村體驗做「燒菜包」
小川村的燒菜包深受歡迎,在小川村挑戰做燒菜包吧!
體驗做味噌
在長野市的味噌老鋪「Suya龜」學做味噌
在大王山葵(芥末)農場做山葵醃菜
遊山葵(芥末)農場,學習山葵的食用方法
在飯田市體驗做日本糕點(和菓)
日本糕點是藝術:向飯田市有名的日本糕點名店的師傅學藝。
體驗製作乳酸菌發酵醃菜——Sunki
學習不用鹽,用木曾谷獨特的方法做醃菜
製作五平餅
製作木曾的傳統飯團甜點
體驗用檜木製作筷子
用有名的木曾檜木製作一雙自己專用的筷子
内山和紙
體驗用雪國的獨特手工工藝製作和紙
體驗松代陶藝製作
在松代陶藝工房用長野的傳統工藝製作獨一無二的作品
參觀百草工場
參觀用草藥製作的腸胃藥，“百草”的工場
參觀寒天PAPA庭園
可以了解長野縣特產“寒天”的庭園工場
七笑酒莊之旅
參觀木曾谷引以為豪的“七笑酒莊”
來看小布施馬拉松
有特色的小布施町的有點特別的半程馬拉松
巡訪別所溫泉・鹽田平小寺院
尋訪鹽田平有歷史淵源的寺院之一日遊。
安曇野透明橡皮艇體驗
乘坐橡皮艇體驗湧水的小川
室外雕塑
在美麗大自然中欣賞壯觀的室外雕塑
遊船下天竜川
像昔日一樣，船夫駕船從天竜川上游而下
天竜川遊船
邊隨流而下，邊欣賞天竜川峽谷的美麗景色
從河床裡湧出的天然溫泉
自己挖河床，泡湧出來的溫泉
巡訪涉溫泉街外湯
泡遍會帶來幸運的9個公共溫泉浴場
要坐纜車才能去的溫泉
坐纜車去泡常盤館全景溫泉浴場「雲之助」！
白骨溫泉之混濁湯（可當日返回的溫泉）
秘湯，在“泡之湯”泡乳白色的白骨溫泉
圓桶浴
自己起火，享受五右衛門圓桶浴
松本工藝品展覽會
來看日本屈指可數的室外工藝品展覽會
諏訪湖祭湖上煙火大會
看日本屈指可數，長野縣最大的煙火大會
飯田木偶戲節
來到飯田，在日本屈指可數的木偶戲節上觀看木偶戲
大鹿歌舞伎
觀看每年2次上演的不可多見的地方歌舞伎表演
於中央橫造線博物館,讓您沉浸於地質學趣味中
了解日本列島縱橫交錯的斷層
製作雪鞋&雪中散步
製作傳承於長野雪深地區的傳統雪鞋「Kanjiki」
探秘小谷村的神秘村落“真木”
步行前往，探秘深山中的小谷村-神秘小村落
60分鐘的冰壺體驗
在日本規模最大的全年運營的設施內體驗冰壺
鐘錶製作體驗
在日本的瑞士---諏訪組裝鐘錶
在善光寺附近體驗製作御燒---燒菜包
小川之莊的善光寺門前的店製作御燒---燒菜包
在木島平體驗製作內山和紙
在木島平的宣紙“內山和紙”製作體驗
與飯山職人一起體驗雕金
飯山裝飾佛壇職人的功夫，帶領您體驗銅版雕刻
野尻湖釣西太公魚
一起來野尻湖釣西太公魚吧!
品嘗駒根特產醬汁豬排蓋飯
在有口碑的名店品嘗駒根特產醬汁豬排蓋飯
上高地韋斯頓（Weston）路線遠足
漫步海拔2000m的上高地溪谷
旅館的弓道體驗
體驗日式弓道
體驗彩繪中野傳統土偶
彩繪中野獨創土偶
辛辣烏龍麵
請注目當地特有的辛味蘿蔔的味道
試穿浴衣、法被
齋藤先生生動介紹的日本和服文化
體驗做味噌湯
體驗日本料理的精髓，做味噌湯
輕井澤體驗口吹玻璃
來長野挑戰體驗口吹玻璃
在燒餅家做御燒--日式煎餅
在有茅草屋頂和圍爐的老房子裡，學做並品嘗日式煎餅-御燒！
